Autosexual: abraza el amor propio y la atracción sexual

¿Qué significa ser autosexual y en qué se diferencia de ser autoromántico y autoerótico? Aquí tienes la guía completa de Grindr sobre la autosexualidad.
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Editorial team
October 7, 2024
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¿Recuerdas el antiguo mito griego sobre Narciso? Ya sabes, ¿el del chico que se enamoró tanto de sí mismo que se pasaba todo el tiempo mirando su reflejo en el río y acabó convirtiéndose en una flor? 

Algo así es ser autosexual: sentirse atraído sexualmente por uno mismo y no por los demás.

Tanto si conoces a alguien como si crees que tú mismo podrías ser un autosexual, sigue leyendo mientras exploramos los conceptos básicos de la autosexualidad.

¿Qué significa autosexual? 

El prefijo "auto" viene del griego "autós", que significa "uno mismo" o "lo mismo". La autosexualidad, que significa sentirse sexualmente atraído y excitado por uno mismo, es un ejemplo de este prefijo en acción. Al igual que todas las demás formas de describir la sexualidad de una persona, la autosexualidad existe en un espectro. En realidad, la mayoría de la gente es un poco autosexual: que te guste lo tuyo no es malo. 

Aparte de aquellos de nosotros a los que sólo nos gusta un poco (hasta el punto del famoso "felt cute, might delete later"), algunos se identifican como exclusivamente autosexuales. Estas personas pueden disfrutar más de la masturbación o de otras formas de sexo con uno mismo que del sexo con otra pareja. 

Eso no significa que los autosexuales nunca se relacionen con otras personas. Es más bien como si los grandes bebedores de Coca-Cola Light se pasaran a la Pepsi Light cuando estén en apuros. Lo harán, pero seguirán prefiriendo su primera opción. 

¿Cuál es la diferencia entre identificarse como autosexual y otros espectros?

Autosexual vs. autorromántico

Para entender la diferencia entre autosexual y autorromántico, hay que entender la diferencia entre atracción sexual y atracción romántica. La atracción sexual se refiere generalmente a la excitación y a sentirse atraído físicamente a alguien. Por el contrario, la atracción romántica es el deseo de dar y recibir amor. Eso puede implicar palabras, acciones y regalos cariñosos. Ya sabes, cosas del día de San Valentín. 

De la misma manera que las personas autosexuales se sienten atraídas sexualmente por sí mismas, las autorrománticas se dedican a cuidarse a sí mismas. 

Ambos tipos de personas pueden tener otras parejas, pero lo más probable es que sean ellos mismos la principal opción. 

Autosexual vs. asexual

Las personas asexuales (o "ace") experimentan una atracción sexual muy limitada o nula, hacia los demás o hacia sí mismas. Identificarse como asexual no significa que una persona no pueda o no quiera tener relaciones. Sólo significa que esas relaciones no son sexuales. 

Las personas asexuales suelen estar interesadas en tener relaciones románticas con otras personas, siempre y cuando no impliquen sexo. Por lo tanto, una persona asexual podría ser autorromántica, pero probablemente no autosexual. 

Autosexual vs. autoerótico

El autoerotismo es el acto de estimularse sexualmente a uno mismo. (¿Ves? Ahí está otra vez el "autós" griego.) Puede implicar juguetes, erotismo sonoro o visual y, el clásico de siempre, las propias manos. Mientras que el autosexual es una sexualidad, el autoerotismo es una actividad. 

Masturbación, juego con los pezones, juego con el culo, gooning... todas son opciones en el amplio mundo del autoerotismo. Es seguro asumir que todas las personas autosexuales practican el autoerotismo (como la mayor parte del resto del mundo), pero no todas las personas que participan en actividades autoeróticas son autosexuales.

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Señales de que puedes ser autosexual

Si has llegado hasta aquí y te has sorprendido a ti mismo pensando: "Espera, ¿esta obra va sobre mí? ¿Soy la estrella?" ... tal vez lo sea, y tal vez lo seas. Si te estás preguntando si podrías ser autosexual, considera lo siguiente: 

  1. ¿Tienes a menudo fantasías sexuales sobre ti mismo, y sólo sobre ti mismo? ¿Eres el protagonista de tus fantasías sexuales? ¿Te excita pensar en ti sexualmente? ¿Tienes fantasías sexuales con un gemelo imaginario o un doble? Cuando tienes relaciones sexuales con otra persona, ¿tiendes a centrar toda la atención en ti?
  2. ¿Experimentas más placer sexual contigo mismo que con los demás? ¿Todas las personas con las que te metes en la cama te decepcionan habitualmente? ¿Te cuesta eyacular si no te masturbas tu mismo? ¿Te encuentras frecuentemente pensando, durante o después del sexo con alguien, que sería o habría sido más divertido si hubieses sido solo tú?
  3. ¿Sientes una gran atracción sexual por tu propio cuerpo? Escucha, todo el mundo tiene derecho a poder estar desnudo frente al espejo y mirarse y decir: "Claro que sí, bebé". Los autosexuales llevan eso unos pasos más allá al sentir un alto nivel de atracción sexual por su propia forma física. Que te guste tu aspecto es una cosa. Pero excitarse es otra.

Mitos sobre la autosexualidad

Al igual que la historia de Narciso era un mito, también hay muchas falsedades sobre los autosexuales. Vayamos al fondo de ellas.

Los autosexuales son narcisistas

La gente suele utilizar erróneamente el término "narcisista" para describir a cualquier persona con un elevado sentido de la autoestima, pero el verdadero narcisismo tiene un nombre médico: Trastorno Narcisista de la Personalidad (TNP). Implica una falta de empatía, una necesidad constante de admiración y, en ocasiones, un comportamiento agresivo. Los autosexuales, por su parte, simplemente sienten una fuerte atracción por sí mismos. Así que, aunque Narciso podría considerarse un autosexual en el mito, es poco probable que padeciera el trastorno que lleva su nombre.

Los autosexuales no tienen relaciones con los demás

Como suele decir una gran reina (al final de cada episodio de Drag Race, concretamente): "Si no puedes quererte a ti mismo, ¿cómo demonios vas a querer a otra persona?".

Siguiendo las palabras de RuPaul, que te quieras a ti mismo no significa que no puedas querer a otra persona. Es un error común pensar que los autosexuales nunca tienen relaciones con otras personas, y eso no es cierto. Aunque se sientan más atraídos o excitados por sí mismos, eso no significa que no disfruten con otras personas, tanto romántica como sexualmente.

Ser autosexual es atípico o poco saludable

A menudo se confunde la autosexualidad con el narcisismo o la alta autoestima, pero no es ni un rasgo de la personalidad ni un trastorno. Aunque sea menos conocida, la autosexualidad no es insana ni inusual. Es una orientación sexual tan válida como la homosexual o la bisexual y, después de conocer a algunos homosexuales, es posible que pienses que es más saludable (es broma... más o menos). 

La bandera autosexual

Nadie sabe exactamente quién creó la bandera autosexual, pero probablemente estaba demasiado ocupado disfrutando de su propia compañía como para dejar su nombre en ella. La bandera autosexual está formada por rayas azules y grises. La franja azul representa la relación con uno mismo, mientras que la franja gris representa la asexualidad, ya que algunas personas autosexuales se identifican como tales. Algunas versiones de la bandera autosexual incluyen un corazón rojo en el centro, perfilado por una flecha, que simboliza la autosuficiencia y el amor propio.

Apoyo automático a los autosexuales

Ser consciente, abierto y curioso sobre todas las sexualidades que caen bajo el gran y hermoso paraguas queer ayuda a impulsar la comprensión y la inclusión de todos en el mundo LGBTQ. Si alguien te dice que es autosexual, puedes ser un aliado mostrándote comprensivo e inclusivo y siendo auténticamente curioso. Recuerda que los autosexuales pueden ser autosuficientes sexualmente, pero siguen necesitando apoyo emocional y amor.

Si te identificas como autosexual y buscas una comunidad, no busques más allá de Grindr. Con más de 10 millones de usuarios activos al mes, Grindr ofrece una plataforma diversa donde puedes conocer a otras personas que comparten tus intereses y experiencias, encontrar apoyo y celebrar tu singularidad. Descárgate la aplicación Grindr y empieza a conectar ya.

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